海风有多久的全部作品从伏地挺身开始肝经验......海风有多久94.1万从俯卧撑开始肝经验摩天高楼顶端。br 方诚挥汗如雨，不断做着训练。br 次腾空击掌俯卧撑。br 次二指禅俯卧撑。br 次单臂引体向上。br 次单臂倒立撑。br 次单腿深蹲。br 再加，坚持个小时龙旗和刃牙撑。br 对照镜子，方诚露出欣......海风有多久219.5万
